Mala para maternidade

Bom dia pessoal,

Teminha basico de hoje, só pra dar uma suavizada no blog e parar um pouco com o tema de parto: malinha da mamae para a maternidade. 

Proximo post vou avisando que falarei um pouco mais de uma pérola, um espetacular achado da blogsfera materna, o Blog da Ana: Look Bebe. Caracas, nao podia ter encontrado uma blogueira com a situacao mais parecida com a minha...Ela tem duas filhas da mesma idade e diferenca dos meus, a primeira de cesarea e a segunda nasceu em janeiro agora por parto normal...Ela é demais, tira muitas dúvidas, é descolada, e conta detalhes!! Que é o que nós precisamos, meninas!!

Bom, voltando ao nosso teminha de hoje, tenho já minha malinha pré arrumada, entao aqui passo a "listinha" juntando dicas das minhas amigas blogueiras e algumas minhas. 

Como eu ja havia citado aqui, O blog da Sofia tem ótimas dicas para arrumar a malinha da mamae, somente que aqui nos hospitais da Alemanha, algumas coisas nao sao necessárias. Aqui dao, por exemplo, os pretetores pós parto (aqueles absorventes grandes), calcinhas de redinha para mamae, e toda a roupa e fraldas do bebe. Do bebe, voce só deve levar a roupa de saída da maternidade. Mesmo assim, vou tentar colocar tudo o que eu acho necessario, visto que eu tive um filho na Argentina e tive que levar tudo, entao já tenho certa experiencia. Entao vamos lá:

Itens da Mamae:

- 3 ou 4 Soutiens de amamentacao;

- 3 ou 4 Calcinhas (das grandes e confortaveis, para caberem os modes pos parto);

- 2 pijamas com abertura para amamentar (depende da estacao do ano, no meu caso esta frio);

- 2 camisetoes que tapam até abaixo do bumbum (aqui na Alemanha eu sei que um desses voce usa no parto. Depois do parto eles te colocam outro limpo. No caso do Brasil, eles devem dar a roupa do hospital para hora do parto);

- 1 Penhoar ( que seja coringa e de pra usar com varios pijamas ou camisolas);

- 2 ou 3 mudas de roupa confortaveis para usar durante o dia (como dizem minhas amigas blogueiras, pelamordedeus ficar de pijama o dia todo, nao dá);

- 2 pares de meias (grossas ou finas dependendo da estacao do ano. No meu caso disseram pra levar grossa e usar no parto, porque te da frio nos pés);

- 1 pantufa ou chinelo confortável;

- Protetores para seios;

- Absorventes pós parto (aqueles gigantes mesmo);

- Prendedores de Cabelo (pra quem tem a super juba como eu);

- Escova de cabelo ou pente;

- Maquiagem básica para as mais vaidosas, lápis, base, blush e batom;

- Oculos com caixinha e estojo para lentes de contato, para as ceguinhas como eu. A Marta me comentou que na hora do parto, por causa do esforco, quem usa lentes de contato é meio complicado, por aí é melhor levar o oculos;

- Escova e pasta de dentes;

- Sabonete líquido;

- Shampoo e condicionador;

- Desodorante;

- Creme hidratante;

- Creme de lanolina para os bicos dos seios, para o caso de racharem;

- Gel para os seios quente/frio para mastite (esse foi um presente da minha amiga Patricia, que parece ser bem util);

- Gilette para depilacao (vai saber né);

- Bolsa de Agua Quente (ótimo pra colocar na lombar na hora das contracoes);

- 1 Toalha grande e 1 pequena, no caso que vc nao queira usar as do hospital, ou o hospital nao dar. Eu aconselho levar de qualquer jeito porque se vc sangra muito, é bom ter algo a mao na malinha);

- Camara de Fotos ou Filmadora;

- CD Relax (no meu Hospital tem um aparelho de CDs para hora do parto);

- Documentos, Importante!

- Celular e carregador, iPad ou algo para se entreter nos longos periodos de amamentacao;

- Almofada para amamentacao;

- Faixa para a barriga:

Obs.:  Eu comprei a minha no Brasil, nao pode ser tipo espartilho, deve ser as com velcro, que sao mais confortaveis para o primeiro mes, para que te de sustentacao e seguranca na barriga. No meu caso que tive cesaria no primeiro, usei a faixa durante 3 meses, no primeiro mes a de velcro e a partir do segundo mes, espartilho. Existem muitas controversias com relacao ao uso da faixa. Me falaram que voce nao deve usar no caso de parto normal, porque o utero deve voltar naturalmente. No caso de cesária, lá na Argentina, eles já me colocaram a faixa quando sai da cirurgia. Aqui na Alemanha sei que eles nao usam. Eu vou levar, porque para mim, o resultado de ter usado foi positivo. Minha barriga voltou rapidamente. Somente nos primeiros dias, se eu tiver um parto normal, nao usarei, mas depois sim, vamos ver.

Caso voce nao queira usar faixa, eu recomendo que voce leve algumas das calcinhas que segurem firmemente a barriga, que no pós parto fica meio flácida.

Nao esquecam que aliancas, anéis, é melhor tirar, porque nunca sabemos se vamos ou nao inchar depois do parto. Eu nao tirei a alianca no parto do Gabriel, esqueci, nao fiquei inchada, mas foi sorte, melhor prevenir.

Itens do bebe:

Nesse tópico serei sucinta, porque como aqui eles dao a maioria das coisas, vou colocar o que eu levarei, para quem mora no Brasil por exemplo, terá que aumentar a quantidade:

- Algumas fraldinhas tamanho RN;

- Creminho para o bumbum do bebe;

- 1 pacote de lencos umidecidos sem cheiro;

- 2 chupetas esterelizadas com caixinha protetora;

- 2 bodys;

- 2 macacoes;

- 2 pares de meia;

- 2 toquinhas;

- 1 Macacao de inverno para saida do Hospital;

- Tragetuch (pano elastico para carregar o bebe);

Snacks para as horas de trabalho de parto (para mamae e marido):

- Mel (dica de doulas, dizem que na hora do trabalho de parto te ajuda umas colheradas de mel, ou mel diluido em agua);

- Barrinhas de Cereais e balinhas doces;

- Bolachas salgadas;

- Garrafinha de agua;

- Gatorade, ou alguma bebida hidratante;

Bom pessoal, acho que é isso, nao sei se esqueci algo, mas tenho esse check-list no meu celular. Se voces querem complementar com algo, ótimo, deixem sugestoes.

Com carinho,

Ale.