Problemas frequentes para dormir

Oi pessoal,

Mamae aqui está cansadinha, sem posicoes pra dormir. Nao me lembro de haver sentido isso com tanta intensidade na gravidez do Gabo. Cada dia que consigo dormir algo, pelo menos 4 horas seguidas, acordo parecendo que levei uma surra. Tenho dificuldades na hora de deitar de um dos lados, pelo peso da barriga, boca pra cima parece que vou morrer de falta de ar e bruco nem preciso falar que nao da mais faz tempo. No meio da noite, tenho que trocar de lado, porque me adormece o lado que está apoiado na cama. Para trocar de lado, primeiro, tenho que fazer um tremendo esforco para sentar, depois respirar uns minutos, depois mais muito esforco para deitar denovo do outro lado. A doutora mandou parar com o Magnésio e agora estou com caimbras frequentes nas pernas também.

Para ajudar, comeco a procurar dicas na internet e me deparo com cada baboseira...que um estudo na Universidade da Conchinchina disse que dormir do lado direito tras mais riscos para o bebe porque comprime a veia cava...e falam as coisas em um tom que deixaria uma mae de primeira viagem desesperada se apenas deitou 5 minutos do lado direito. 

Tem hora que nao consigo ficar só deitada do lado esquerdo, sinto dores na barriga, um desconforto enorme. Enfim eu viro e durmo do lado direito sim...

Quando nenhum lado resulta fácil, bora dormir sentada. Coloco a almofada de amamentacao em volta do quadril, para me dar sustentacao para a cintura e o travesseiro nas costas. Também de lado uso a almofada de amamentacao para dormir, isso salva um pouco minhas noites.

Ainda por cima todo o mundo te diz: Ah, voce tem que aproveitar pra dormir agora... Me diz como?! Fora a insonia por ansiedade ou mal estar, como voces podem ver no meu post: Insonia.

Ah! O vovo chegou, entao agora estamos tranquilos para esperar a chegada do Guillermo.

Faltam poucos dias para meu tesouro nascer, isso consola, mas uff, que noites...

Beijos,

Ale.